Las razones por las cuales debes reducir el consumo de sal
La Organización Mundial de la Salud sostiene que una de las mejores estrategias para mejorar la salud de la población es reducir el consumo de sal.
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No descansar en forma adecuada afecta las emociones,la salud y hasta las relaciones. Compartimos algunas claves para poder descansar.
Sabemos que la vida no es fácil y hay muchas fuentes de stress en la vida diaria. Te damos cinco consejos para sobrellevar mejor el día a día y que tu salud no se vea afectada
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