Lucha contra la Ansiedad y la Depresión. Recursos para mujeres en Boyle Heights.

La ansiedad y la depresión se están volviendo cada vez más comunes aquí en Boyle Heights y en todo el resto del país. Las mujeres tienen más probabilidades de sufrir ansiedad y depresión, y por muchas razones. Es más probable que las mujeres sean madres solteras, lo que puede hacer que la vida sea increíblemente estresante. La discriminación en el lugar de trabajo y la brecha salarial de género también pueden contribuir a tasas más altas de depresión.
Si eres una mujer que sufre de ansiedad y depresión en Boyle Heights, no estás sola y hay ayuda disponible.

Recursos locales y en línea para la salud mental en Boyle Heights: 

Wellnest Emotional Health & Wellness:

• Servicios de salud mental para jóvenes, adolescentes, adultos jóvenes y adultos.
• Asistencia en múltiples idiomas
• Servicios gratuitos
• Ubicación: 1701 E Cesar E Chavez Ave Suite 532, Los Angeles, CA

Wellnest Emotional Health & Wellness brinda servicios de salud mental a los jóvenes que viven en Los Ángeles. Brindan diferentes de servicios, que incluyen:
Intervenciones cognitivas conductuales para el trauma en las escuelas (CBITS)

• Psicología infantil-parental (CPP)
• Terapia cognitiva conductual individual (ICBT)
• Servicios orientados a la recuperación de la crisis (CORS)
• Psicoterapia Interpersonal (IPT)
• Programa de crianza positiva (Triple P)
• Práctica de gestión y adaptación (MAP)
• Terapia cognitiva conductual centrada en el Trauma (TF-CBT)
• Buscando Seguridad

Access and Wellness Center ofrece servicios sin costo y sin citación previa en ciertos días de la semana. Niños de todas las edades son bienvenidos, y hay algunos programas para adultos están disponibles.

El Centro De Ayuda

• Servicios para todas las edades, desde jóvenes hasta adultos mayores
• Servicios gratuitos, de pago y de bajo costo; Se aceptan Medicare y Medi-Cal
• Inglés y español disponibles
• Ubicación: 2130 E. 1st Street Suite 110, Los Angeles, CA

El Centro de Ayuda ha estado proporcionando servicios de salud mental a la comunidad de Boyle Heights durante casi cuatro décadas. Todos los servicios se proporcionan a cambio de una tarifa, pero las mismas son accesibles y de bajo costo. Hay una tarifa de registro de $50 y luego se pagan los servicios de forma individual.
Al realizar la solicitud, deberás traer:

• Identificación, como licencia de conducir, identificación con foto o alguna otra prueba de residencia
• Verificación de ingresos, como un recibo de cheque o prueba de asistencia pública

El asesoramiento individual cuesta solo $30 por sesión. Están disponibles sesiones en español e inglés.
Para programar una cita, llama al 323-526-9301 entre las 8 a.m. y las 8 p.m. de lunes a jueves, o de 8 a.m. a 5 p.m. el viernes.

Bienestar

• Programa de Salud Mental
• Asistencia en múltiples idiomas
• Servicios gratuitos y de pago
• Ubicación: 5326 E Beverly Blvd, Los Angeles, CA

Bienestar brinda apoyo de salud mental a través de una variedad de diferentes programas y servicios. Hay oportunidades de Asesoramiento y Terapia. El Programa de Salud Mental proporciona:

• Terapia individual, de pareja y familiar
• Hasta 12 meses de tratamiento de salud mental a largo plazo
• Consejero o terapeuta bilingüe (Español o Inglés) de salud mental
• Acceso a grupos de apoyo
• Conexiones con otros servicios sociales y de salud

Para obtener más información sobre los programas de salud mental de Bienestar, llama al 866-590-6411.

VIA Care LA

• Servicios para todas las edades.
• Servicios gratuitos, de pago y de bajo costo; Se aceptan Medicare y Medi-Cal
• Servicios bilingües disponibles (Español o Inglés).
• Ubicación: 501 S. Atlantic Blvd, Los Angeles, CA

VIA Care LA ofrece clases gratuitas de salud y bienestar, así como una variedad de terapias y tratamientos individuales y grupales para:

• Ansiedad
• Depresión
• Aflicción y Pérdida
• Duelo
• Problemas de estrés
• Problemas de humor
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
• Depresión post-parto
• Problemas de relación
• Paternidad

Las sesiones de terapia individual están disponibles, duran entre 40 y 50 minutos.
Llama al 323-213-3617 para programar una cita.

Encuentra más servicios para tu salud y la de tus seres queridos en www.boyleheightsresources.org o descarga la app Boyle Heights Resources.