Dejar de fumar: la mejor decisión
Entre las principales causas de muerte entre la población hispana se encuentran el cáncer, las enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, todos posiblemente causados por fumar tabaco.
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Aunque afecta a muchas mujeres, los exámenes menstruales y la vacuna son grandes aliados para evitar contraer la enfermedad.
Es una vitamina clave para el desarrollo del bebé y la prevención de enfermedades.
Sabemos que la vida no es fácil y hay muchas fuentes de stress en la vida diaria. Te damos cinco consejos para sobrellevar mejor el día a día y que tu salud no se vea afectada
No descansar en forma adecuada afecta las emociones,la salud y hasta las relaciones. Compartimos algunas claves para poder descansar.
La Organización Mundial de la Salud sostiene que una de las mejores estrategias para mejorar la salud de la población es reducir el consumo de sal.
Te damos una visión general de cómo alimentar a tus hijos de forma equilibrada para ayudarles a realizar sus actividades con energía y crecer sanos y fuertes.
Es una etapa especial de la vida en la que necesitan que estemos muy pendientes de ciertos aspectos. Te damos una guìa básica para mejorar su calidad de vida.