Familia

Los cuidados en el embarazo son vitales para que tu bebé no nazca prematuro

Es muy importante contar con consejo médico durante todo el embarazo y cuidar tanto la salud física como mental para evitar un parto antes de tiempo.

Todo niño que nazca antes de la semana 37 de gestación ya se considera prematuro. Pero, ¿qué es lo que lleva a que un bebe no nazca a término?

El crecimiento de los casos indica que el estilo de vida de las madres es un factor importante para que se produzca un parto prematuro. El estrés , la sobrecarga de trabajo, la falta de descanso y las presiones psicológicas pueden ser determinantes.

En todo el mundo cada año nacen alrededor de 15 millones de niños prematuros y lamentablemente más de un millón mueren antes de cumplir los 5 años. Desde 2015 se estableció que se trata de la principal causa de muerte infantil en el mundo. Y los sobrevivientes pueden tener secuelas, pero en líneas generales se trata de niños completamente sanos si están adecuadamente controlados.

El grado de prematuros se determina según la semana en la que nace el bebé:

Moderadamente tarde : Es el bebé prematuro con mayor probabilidad de supervivencia y de padecer cualquier tipo de patología. Se lo considera dentro del periodo lógico de nacimiento si lo hace entre las semanas 32 y 37. Él bebe prematuro se deja en incubadora para terminar de desarrollar las vías respiratorias en forma adecuada.

Muy prematuro: Es cuando nace entre la semana 28 y 32. Necesariamente deberá pasar un tiempo en incubadora para que sus órganos terminen de madurar. Tienen muchas posibilidades y podrían tener algunos problemas de vista o de oír pero todo va a depender si es bien controlado él y su madre y cómo ha sido el parto.

Prematuro extremo: Se trata del bebé que nace antes de la semana 28, corren gran riesgo de vida y pueden tener deficiencias en su desarrollo. Pero siempre para ellos habrá posibilidades y esperanza.

Hay varias causas que pueden provocar un parto prematuro:

Infecciones urinarias. Es muy importante llevar adelante un embarazo con los controles adecuados para detectar y tratar estas infecciones. Si persiste, puede provocar contracciones de útero que lleven a un parto prematuro.

Embarazos de gemelos o múltiples. Siempre en este caso la fecha probable de parto se ubica un mes antes de lo normal. La gran distensión del útero también puede desencadenar el parto, así como la rotura prematura de la bolsa amniótica. Puede llegar el momento en el que la placenta no tenga capacidad para ambos bebés.

Estrés y cansancio: Crear una vida es un trabajo en sí mismo y no es reconocido. Y si a esto se le suman las responsabilidades familiares, laborales, las preocupaciones y el estrés, la combinación se hace explosiva.

Rotura de las membranas amnióticas: aunque no siempre es fácil de detectar, puede producirse una infección por la rotura de la bolsa lo que genera que el bebé se vea obligado a nacer antes de tiempo para no desarrollar una infección.

Las dolencias preexistentes: Diabetes, infecciones pélvicas, problemas del corazón y de útero, alteraciones en las tiroides, etc.

Hay otros motivos menos frecuentes que también pueden producir un parto prematuro o la necesidad de provocarlo: si una mujer tiene preeclamsia severa, alta presión o cualquier tipo de enfermedad o desprendimiento de la placenta se requiere intervenir y hacer nacer al niño antes de tiempo.

Algunos Consejos:

Evitar por completo el tabaco y el alcohol. Y por supuesto, las drogas. Fumar disminuye el aporte de oxígeno para el bebé.

Descansar bien, dormir ocho horas y tomar pequeños descansos a lo largo del día.

Practicar actividades placenteras que ayuden a reducir el estrés .

Alimentarse muy bien, comiendo menos pero mayor cantidad de veces en el día. Alimentos sanos como vegétales y frutas frescas y tomar los suplementos vitamínicos que recomiendan los médicos.

Consulta a los profesionales y busca recursos disponibles para ayudarte

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